O Dia Mundial do Acidente Vascular Cerebral (AVC), a principal causa de morte em Portugal e responsável pelo internamento de mais de 27 mil doentes por ano, assinala-se hoje, com um alerta para a prevenção. De acordo com a Sociedade Portuguesa de Cardiologia, a cada hora morrem dois portugueses vítimas de AVC, que é responsável pelo internamento de mais de 27 mil doentes por ano, sendo que cerca de 15 por cento destes morrem durante o internamento. Em cada dez AVC, nove “devem-se a um ou mais factores de risco sobre os quais se poderia ter intervindo para anular o risco” de ocorrência. A Sociedade Portuguesa de Cardiologia (SPC) aponta como fatores de risco a hipertensão arterial, o sedentarismo, a obesidade, o excesso de colesterol, o fumo de tabaco, os erros alimentares, a diabetes, o stress psico-social, o consumo de álcool e algumas doenças do coração. Para evitar um AVC, a Sociedade aconselha as pessoas a conhecerem os seus fatores de risco, a fazerem exercício físico, a comerem de forma saudável, a limitarem o consumo de álcool e a não fumarem.